Welke trainingsprincipes helpen je richting je doel?

Coronatijd… Een aantal KOM’s erbij, leuk. Een nieuwe TT-, beach-, of mountainbike kopen, leuk. Een ziek lange tocht rijden op gravel, leuk. Surrogaat-doelen die het niet halen bij dat ene doel: koers! En toen kwam de laatste nieuwsbrief (d.d. 10 juni 2020) van de KNWU binnen. Pijnlijk dit, ze hebben ons nodig dat. Maar onderaan […]